Jakarta, HPC - Hari Diabetes Sedunia atau World Diabetes Day diperingati setiap 14 November. Peringatan ini menjadi momentum untuk meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap penyakit diabetes melitus, mulai dari upaya pencegahan, deteksi dini hingga pengelolaan penyakit tersebut.
Hari Diabetes Sedunia pertama kali digagas pada 1991 oleh International Diabetes Federation (IDF) bersama Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Tanggal 14 November dipilih untuk memperingati hari kelahiran Sir Frederick Banting, salah satu tokoh penemu insulin bersama Charles Best pada 1921.
Selanjutnya, pada 2006, Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) secara resmi menetapkan 14 November sebagai Hari Diabetes Sedunia melalui Resolusi 61/225.
Peringatan ini menjadi salah satu kampanye kesehatan terbesar di dunia yang mengajak masyarakat lebih peduli terhadap diabetes. Pasalnya, diabetes merupakan penyakit kronis yang dapat menimbulkan berbagai komplikasi apabila tidak ditangani dengan baik.
Salah satu hal yang menjadi perhatian adalah diabetes tipe 2. Kondisi ini dapat berkembang secara perlahan dan tidak selalu menunjukkan gejala yang jelas pada tahap awal. Akibatnya, sebagian orang baru mengetahui dirinya mengalami diabetes setelah menjalani pemeriksaan kesehatan.
Karena itu, deteksi dini menjadi langkah penting untuk mengetahui kondisi kadar gula darah dan mengurangi risiko komplikasi.
Selain pemeriksaan kesehatan secara berkala, masyarakat juga diimbau menerapkan pola hidup sehat. Upaya tersebut dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, membatasi asupan gula berlebih, rutin melakukan aktivitas fisik, serta menjaga berat badan yang sehat.
Pemeriksaan kadar gula darah juga dapat dilakukan melalui fasilitas pelayanan kesehatan, seperti puskesmas maupun rumah sakit, sesuai kebutuhan dan anjuran tenaga kesehatan.
Melalui peringatan Hari Diabetes Sedunia 2026, masyarakat diharapkan semakin memahami pentingnya mengenali faktor risiko diabetes, tidak mengabaikan pemeriksaan kesehatan, serta membangun kebiasaan hidup sehat sejak dini.
Kesadaran dan langkah pencegahan sejak awal menjadi bagian penting dalam menekan risiko diabetes dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat.(***)
